こんにちは、HSP主婦の水那田ねこです。今回はHSPの敏感さゆえの悩みでもあるのですが、生活の小技としてアレッポ石鹸(エキストラ)のすごさをご紹介します。
ここに書いた内容はあくまでも私自身の経験から得た理解であり、皮膚の性質は人それぞれなので万人の皮膚の状態に効力を発揮することを保証するものではありません。
また、ローレル油は天然成分なので人によっては真逆の結果が見られる可能性も否定できません。
あくまでもひとつの参考としてご覧ください。
アレッポ石鹸を使ったことのある方はどれだけいるでしょう。なんとなく聞いたことはあるけどこれが薬にも匹敵する効力を秘めていることまでは知らないかも知れませんね。
そこで今回の記事はこのような方に読んでもらいたい内容となっています。
この記事はこんな人におすすめ
- 乾燥肌に悩んでいる方
- 何をやっても湿疹が治らない方
- 肌がとても敏感な方
- 肌によい良質な石鹸を探している方
- 石鹸を変えるだけで何かが変わるとはとても思えない方
- ミニマリストを目指してる方
ではでは、さっそくアレッポ石鹸のご紹介です。
アレッポ石鹸とは
アレッポ石鹸とは、その名の通りアレッポ地方で作られている伝統的な石鹸のことです。いくつかのメーカーが製造販売していて日本でも手軽に手に入れることができます。
そして、この石鹸には大きく分けてノーマルとエキストラという2つの種類があります(メーカーによりもう少し多めの種類に分かれている場合もあります)。
今回は、エキストラという少しお値段高めの方を取り上げて私の体験から確信しているその効力についてまとめたいと思います。
頭、顔、身体、全身に使える石鹸

石鹸てことは、手を洗ったり顔を洗ったり?

それだけでなく、この石鹸は全身に使えるんだって!
そうなんです。アレッポ石鹸は、洗顔はもちろん、洗髪、身体すべてに使えます。むしろ使ってください。もう洗顔料、シャンプー、リンス、ボディーソープは要りません。これひとつでOKです。
大きさがあるので、少し大きめの容器を用意してよく水を切れるように浴室に設置してください。匂いは独特の油と薬草のような匂いがしますが、よく濯ぐと気になるほどではありません。
これひとつであらゆる箇所を洗えますから、持ち物も少なくなり、ミニマリストを目指している方もよりミニマルな生活へ近づけることができると思いますよ。

ひとつで全部済んじゃうなんてシンプルでいいわね!
効能と特徴
どんな効能があるのでしょうか。また石鹸の特徴は?早速見てみましょう。
乾燥肌を治す保湿力の高さ
乾燥肌に悩んでいる方は多いかと思います。そのため乾燥肌に効くと謳っている市販のクリームやら美容液やらに多くの費用をかけ毎日せっせとお顔に塗りたくっているかも知れませんね。
しかし、それ自体が乾燥肌を招いている可能性があります。日本では市販の化粧水が流行り出した頃から乾燥肌の方が大幅に増えたと聞いたことがあります。
そのことからもまず、この石鹸を変えてみてください。
ローレル油が効く
このアレッポ石鹸エキストラは、オリーブ油とローレル油で出来てるのですが、オリーブ油とローレル油の比率が60%:40%となっており、ノーマルのそれよりかなり高くなっています。そして、このローレル油!これがとにかくすごいのです。
保湿力の高さ
使い始めるとすぐ実感できるのがこの保湿力の高さです。顔、頭髪、身体すべてに使った場合、顔を洗った後もつっぱらないのはもちろん、お肌がしっとりすべすべして明らかに今までとの違いが見えてきます。そして特に髪の毛がしっとりするのが顕著なのです。あまりの保湿力のため、髪の毛を乾かす時間がかかり過ぎるほど。風呂上りの化粧水も要らないか量が少なくて済むようになるかも知れません。
ローレル油の保湿力がこんなにすごいものだったとは私は使い始めるまでまったく知りませんでした。
ローレル油は薬だった
このローレル油は月桂樹の木から採取した貴重な油です。その昔は皮膚の薬として使用されていたらしいです。皮膚科に通ってもなかなか改善しなかった湿疹がみるみるよくなった私にとってこれは納得ーー!という感じでした。
湿疹が治った経験
わが家では、湿疹持ちの私と小学生の息子がこの石けんに変えた途端、いきなり湿疹の症状が改善し始めたのです。あまりにも効果テキメンだったので驚きました!
特に息子の方は腰回りに出来ていたボロボロの皮膚の症状がみるみる間になくなり2週間ほどで見違えるほどすべすべのお肌に変化したのです。
私の方も下半身にできていた湿疹が、薬をつけていた頃よりもずっとよい状態になってしまい本当に驚きでした。
アレッポ石鹸、すごいです。
できればエキストラを
このように、保湿力効果がすごく、湿疹改善までしてしまうアレッポ石鹸ですが、試してみたいけど多少ファンクラブがあるという方は最初は、ノーマルの方を一個だけ買ってみるのも手です。ノーマルは、どちらかというと薬草より粘土のような独特の匂いがします。かなりさっぱりした使い心地です。
そして、慣れてきたならできればエキストラを試してみてください。エキストラはかなり薬草の匂いが目立ちます。使い始めて数週間も経つときっと皮膚の状態が改善したのを実感できると思います。
Amazonでも楽天でも買えます。アレッポ石鹸を扱ってるメーカー会社もいくつかあります。私はどれも試したことがありますがメーカーによって使い心地が違うということはほぼなくどこも大差ないです。
こちらがエキストラ。
こちらがノーマルです。
石鹸選びの重要性
皮膚の問題。感覚が敏感なHSPにとっては、けっこう大きな問題かも知れませんよね。そうでなくても、日頃から生活の中で皮膚に接するものに敏感な方はいらっしゃるかと思います。その中でも、石鹸というものは大きな割合を占めるのではないでしょうか?
なので、石鹸選びはとても重要なんです。
皮膚科に行く前にまず、石鹸が本当に合っているか見直す必要があるかも知れませんね。
乾燥肌に悩んでいる方、湿疹が治らなくて諦めている方、ぜひ、この記事を参考になさってみてください。